Bonjour à tous, 🍒
Je vous partage ici un documentaire très intéressant sur la pratique de la pleine conscience dans le quotidien !👌
🎞Petit teasing : "𝗙𝗮𝗰𝗲 à 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲, 𝗦𝗵𝗮𝗻𝗻𝗼𝗻 𝗛𝗮𝗿𝘃𝗲𝘆, 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝘁𝗲 𝘀𝗽é𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘀é𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹, 𝗺𝗲𝘁 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗲𝘅𝗽é𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲. 𝗣𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝘂𝗻 𝗮𝗻, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮𝗳𝗶𝗻 𝗱'𝗮𝗺é𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-ê𝘁𝗿𝗲. 𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘂𝗿𝗮-𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝘂𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝘀𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁é ?"
A retrouver sur ici ➡➡➡ https://www.6play.fr/un-an-en-pleine-conscience-p_22455
A très bientôt ! 🍒
𝕃𝕖𝕒 𝕃𝕒𝕞𝕒𝕤𝕤𝕚𝕒𝕦𝕕𝕖
Diététicienne-Nutritionniste
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📌 Rieumes (31) et à distance 💻
📅 Les lundis & mercredis
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