Les pesticides et le Bio

Bonjour à toutes et à tous, Cette semaine je vous partage une infographie d'Alex & Alex, fournisseur de fruits au bureau, sur les fameux "pesticides" et l'intérêt de certains fruits et légumes cultivés en agriculture biologique. En tant que diététicienne et ingénieur en agriculture et agroalimentaire, cette fiche explicative est très pertinente. Vous retrouverez ainsi les fruits et légumes les plus contaminés en "pesticides" et où, l'alternative biologique a tout son intérêt pour votre santé. Bien entendu, consommer "Bio" est avant tout un choix mais pas toujours possible selon les budgets. Ce que je peux vous recommander c'est de privilégier les circuits courts et une agriculture raisonnée. Vous consommerez donc des aliments frais et de saison, c'est-à-dire à maturité avec une haute valeur nutritionnelle et issus d'une production locale, avec des moyens logistiques et de distribution moins importants qu'en grandes surfaces. Manger un produit labellisé Bio qui a fait 1 000 km, ce n'est pas toujours la solution. Pensez aux agriculteurs de votre région, ils vous le rendront bien ;-) Belle semaine ! Léa LAMASSIAUDE Diététicienne-Nutritionniste À distance / A Toulouse 💻www.ll-dieteticienne.com 📧ll.dieteticienne@gmail.com ☎️06.67.98.87.65 #lldieteticienne #fruitsetlegumesdesaison #mangersainement #mangerlocal #mangerdesaison #faitmaison #agriculture #dieteticiennetoulouse #dieteticiennenutritionniste #nutrition #potager #fruit #legumes #desaison #marché #food #saisonal #instafood #mangersain #locavore #infodietetique #dietetique #mairaicher #maraichage #agriculturebiologique #agricultureraisonée #agriculteur #circuitcourt #bio