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Léa Lamassiaude
Diététicienne - Nutritionniste
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Asperges en salade complète
Je vous propose une nouvelle recette, de saison et équilibrée :
--- Asperges, patate douce, œufs et cacahuètes ---
Bonne dégustation !
Carottes râpées en sucré salé
Recette simple de carottes râpées améliorées en version sucré salé.
Quiche Asperges - Chorizo
Bonjour,
Je vous propose de mettre à l'honneur l'asperge avec la recette simple et efficace : la quiche aux asperges et chorizo !
Tarte Poireaux & Chèvre
Cette semaine je vous propose une recette de tarte salée gourmande et de saison : la tarte aux poireaux et chèvre.
Madeleines faciles
Recette de madeleines simple et rapide !
Curry de choux de Bruxelles
Recette du curry de choux de Bruxelles pour se réconcilier avec ce légume !
Novembre : fruits et légumes de saison
Bonjour ! 🍁
Comme à chaque mois, voici les fruits et légumes de saison.
Velouté de Brocoli-Boursin®
-- SOUPES D'AUTOMNE ---
Recette de velouté de Brocoli au Boursin® :
Velouté de patates douces
Recette de velouté de patates douces.
Velouté de Potiron
--- SOUPES D'AUTOMNE --- Recette de velouté de Potiron
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