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Léa Lamassiaude
Diététicienne - Nutritionniste
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Hello Mai !
Calendrier des fruits et légumes du mois de mai
Hello Avril !
Hello Avril et tes fruits et légumes!
Soirée Tartines !
Voici une inspiration de repas rapide, ultrasimple et déclinable selon les envies et la saison : la ＴＡＲＴＩＮＥ 🤤
MAI : calendrier des fruits & légumes de saison
Bonjour à tous ! 🍒 Comme chaque mois, voici le calendrier des fruits et légumes de 【M】【A】【I】. Et voici quelques idées recettes pour...
Avril : fruits et légumes de saison
Fruits et légumes de saison !
Pour manger sain et local chaque mois !
Quiche du Printemps
Quiche du Printemps : asperges, petit-pois, oignon nouveau, féta....
Asperges en salade complète
Je vous propose une nouvelle recette, de saison et équilibrée :
--- Asperges, patate douce, œufs et cacahuètes ---
Bonne dégustation !
Carottes râpées en sucré salé
Recette simple de carottes râpées améliorées en version sucré salé.
Mars : calendrier de saison
Découvrez les fruits et légumes du mois de mars.
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