Je vous propose une nouvelle recette, de saison et équilibrée : --- Asperges, patate douce, œufs et cacahuètes --- Bonne dégustation !

Information sur les process de conservation : stérilisation, pasteurisation et appertisation.

Bonjour, Je vous propose de mettre à l'honneur l'asperge avec la recette simple et efficace : la quiche aux asperges et chorizo !

Attaquons le mois d'avril avec le calendrier des fruits et légumes de saison.

Cette semaine un sujet qui touche plus de personnes que l'on ne le pense : les troubles du comportements alimentaires.

Cette semaine je vous propose une recette de tarte salée gourmande et de saison : la tarte aux poireaux et chèvre.

Cette semaine je vous partage une infographie d'Alex & Alex sur les fameux "pesticides" et l'intérêt de certains fruits et légumes cultivés

Découvrez les fruits et légumes du mois de mars.

De la fourche à la fourchette : pour tout savoir sur les fruits et légumes du marché

Astuces et conseils pour gagner du temps en cuisine !

Recette de madeleines simple et rapide !

Explication du poids de forme. Apprenez à vous aimer et accepter ce poids qui n'est peut-être pas idéal pour vous...

Recette du curry de choux de Bruxelles pour se réconcilier avec ce légume !

Calendrier de saison des fruits et légumes.

Article pour se défaire du cliché du "régime" et du diététicien !

Bonjour à toutes et à tous ! En ce mois de janvier et de "Dry January" pour les plus motivés, je vous ai préparé un post sur l'alcool !...

Bonjour à toutes et à tous ! Je vous propose de commencer l'année avec le calendrier des fruits et légumes du mois de janvier ! Ce...

-EPISODE 2 - Les micro-nutriments et le microbiote Bonjour à toutes et à tous, Dans ce second et dernier épisode, je parlerai du rôle des...

Bonjour à toutes et à tous ! Comme à chaque mois, voici les fruits et légumes de saison. On finit l'automne pour attaquer la période...

Vous n'êtes pas qu'un poids ! Dans mon cabinet, pas de balance ni de mètre ruban ... Et oui, pourtant je suis bien diététicienne!