"𝑪𝒉𝒂𝒒𝒖𝒆 𝒑𝒆𝒕𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒎è𝒏𝒆 à 𝒖𝒏 𝒈𝒓𝒂𝒏𝒅 𝒄𝒉𝒂𝒏𝒈𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕"

"𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝗴𝗿𝗶𝗿 " Vrai ou faux ?

⭐INSPIRATION RECETTE⭐ Petit post pour vous partager une inspiration facile, rapide, nutritive et gourmande pour cuisiner le poisson.

Voici une inspiration de repas rapide, ultrasimple et déclinable selon les envies et la saison : la ＴＡＲＴＩＮＥ 🤤

Croyances alimentaires n°4 : "Si je veux maigrir, je ne dois pas manger de fromage !"

"Je mange par ennui ..." J'aime bien aborder ce sujet en consultation ou bien vous me l'amenez directement sur un plateau 😉!

Quizz pour manger sereinement en étant enceinte !

1 an en pleine conscience ... Un reportage très intéressant !

Recette du Wrap maison ici : tellement plus saine que sa version industrielle.

Fruits et légumes de saison ! Pour manger sain et local chaque mois !

Version salée des carrés énergétiques ... Un succès pour faire manger des légumes aux petits !

Pour finir cette série de conseils, parlons maintenant des restes que vous pouvez avoir lorsque vous recevez à la maison vos invités !

Qui dit "APERO" de fêtes, dit petits fours et autres gourmandises ! Difficile d'y résister !

Aujourd'hui, parlons alcool et fêtes de fin d'année ! 🎇𝗣𝗢𝗦𝗧 𝗻°【 3 】 : "Je bois beaucoup d'alcool pendant les fêtes !"

Aujourd'hui, je vous propose quelques conseils pour enchaîner les repas de fêtes sereinement !

En cette période de l'𝔸𝕧𝕖𝕟𝕥, je vous propose quelques conseils et astuces pour passer des fêtes de fin d'année sereinement ! 🙏