"Je mange par ennui ..." J'aime bien aborder ce sujet en consultation ou bien vous me l'amenez directement sur un plateau 😉!

Qui dit "APERO" de fêtes, dit petits fours et autres gourmandises ! Difficile d'y résister !

Cette semaine voici un article tant attendu 👉👉👉 "Manger ses émotions" ! Manger ses émotions, alimentation émotionnelle, envie de manger..

Cette semaine un sujet qui touche plus de personnes que l'on ne le pense : les troubles du comportements alimentaires.

Explication du poids de forme. Apprenez à vous aimer et accepter ce poids qui n'est peut-être pas idéal pour vous...

Vous n'êtes pas qu'un poids ! Dans mon cabinet, pas de balance ni de mètre ruban ... Et oui, pourtant je suis bien diététicienne!

Cette semaine un article concernant le comportement alimentaire : Grignotage ou Repas ? Bien souvent, j'entends "je ne sais pas ce que j'a