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Hello Décembre !

Bienvenu au mois de décembre et à ses nombreux fruits et légumes de saison !

Boulettes de lentilles et sa sauce coco-curry

Nouvelle recette végétarienne >> Boulettes de lentilles et sa sauce coco-curry

Hello Octobre !

Bonjour ! Voici le calendrier des fruits et légumes du mois d'𝓸𝓬𝓽𝓸𝓫𝓻𝓮! Découvrez la 𝓬𝓸𝓾𝓻𝓰𝓮 ce mois-ci avec quelques idées...

Jambalaya Veggie

Bonjour ! Nouvelle recette >>> le ᴊᴀᴍʙᴀʟᴀʏᴀ ᴠᴇɢɢɪᴇ Le 𝓙𝓪𝓶𝓫𝓪𝓵𝓪𝔂𝓪 c'est une recette originaire de Louisiane à base de riz.

Courgettes rôties à la féta

Recette rapide pour profiter des dernières courgettes ! *** 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐠𝐞𝐭𝐭𝐞𝐬 𝐫ô𝐭𝐢𝐞𝐬 à 𝐥𝐚 𝐟é𝐭𝐚 ***

"Manger ses émotions"

"𝙼𝚊𝚗𝚐𝚎𝚛 𝚜𝚎𝚜 é𝚖𝚘𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜" Dans 80% des mes suivis nous abordons cette notion d'𝒂𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 é𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒏𝒆𝒍𝒍𝒆

Hello Septembre

Voici le calendrier des fruits et légumes du mois de septembre ! Découvrez la figue ce mois-ci avec quelques idées recettes !

Hello Août !

Voici le calendrier des fruits et légumes du mois d'août ! Découvrez la tomate pour la déguster encore mieux ! 🍅

Hello Juin !

Petit focus sur le melon ce mois-ci !

Pâtes au saumon

Repas rapido presto ! ✅ Epinards surgelés ✅ Saumon fumé mariné au citron et à l'estragon ✅ Pâtes al dente

Hello Mai !

Calendrier des fruits et légumes du mois de mai

Hello Avril !

Hello Avril et tes fruits et légumes!

Hello Mars !

Bonjour Mars ! Bonjour le printemps qui arrive ! 💐 Profitez des tous premiers artichauts ! Beau mois à vous ! 🌷 𝕃𝕖𝕒...

La Chouflette

Alors oui la Tartiflette ou la Croziflette c'est super bon, mais j'avais envie de vous proposer une variante source de légumes !

Alimentation & Grossesse : quizz n°1

Quizz pour manger sereinement en étant enceinte !

Léa Lamassiaude