📢Aujourd'hui, un nouveau mantra à adopter : "𝑴𝒐𝒏 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔 𝒏'𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒃𝒆𝒍𝒍𝒆 !"

Certes, je ne suis pas accompagnante en allaitement maternel, mais je suis diététicienne et j'accompagne les femmes enceintes.

Crumble de légumes de saison !

Surpoids ou Obésité de l'enfant SERO Occitanie

Cocktail à la Cranberry

Ces dernières semaines, la question "𝕔𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 𝕛𝕖 𝕗𝕒𝕚𝕤 𝕡𝕠𝕦𝕣 𝕤𝕦𝕔𝕣𝕖𝕣 𝕞𝕠𝕟 𝕪𝕒𝕠𝕦𝕣𝕥 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖 ?"

Tian de légumes

⭐INSPIRATION RECETTE⭐ Petit post pour vous partager une inspiration facile, rapide, nutritive et gourmande pour cuisiner le poisson.

⭐𝗠 - 𝟭⭐ Après le succès de l'atelier du 13 mai dernier, nous vous proposons une nouvelle date avec Parentésia :𝔸𝕥𝕖𝕝𝕚𝕖𝕣𝕤 𝔻𝕄𝔼 "

Voici une inspiration de repas rapide, ultrasimple et déclinable selon les envies et la saison : la ＴＡＲＴＩＮＥ 🤤

Un petit match pour comparer les frites au four industrielles et faites maison ! Peu de suspense !

Quizz pour manger sereinement en étant enceinte !

"Je suis une diététicienne sans balance !"

Recette du Wrap maison ici : tellement plus saine que sa version industrielle.

Nouvelle date d'atelier DME "Vers l'alimentation autonome de Bébé"

Recette simple de la pâte brisée : avec du beurre ! Et oui c'est la recette originelle 😁

Version salée des carrés énergétiques ... Un succès pour faire manger des légumes aux petits !

Carrés énergétiques our un petit-déjeuner ou un goûter riche en fibres et énergie ! Idéal aussi avant ou après un effort sportif !💪

J'y participe ! DME, troubles de l'oralité alimentaire, néophobie alimentaire, alimentation de la femme enceinte et en post-partum, ...

Pour finir cette série de conseils, parlons maintenant des restes que vous pouvez avoir lorsque vous recevez à la maison vos invités !