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Léa Lamassiaude
Diététicienne - Nutritionniste
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Beurre ou Margarine ?
Nouveau MATCH : 𝐛𝐞𝐮𝐫𝐫𝐞 𝐨𝐮 𝐦𝐚𝐫𝐠𝐚𝐫𝐢𝐧𝐞 ?
"Faire un goûter, c'est grignoter ! " VRAI ou FAUX ?
Aujourd'hui, on lève le voile sur la notion de ＧＲＩＧＮＯＴＡＧＥ !
📢"𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝗴𝗿𝗶𝗿 " Vrai ou faux ?
"𝗕𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗱𝗮𝘀 𝗹𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗺𝗮𝗶𝗴𝗿𝗶𝗿 " Vrai ou faux ?
Croyances alimentaires n°4 : "Si je veux maigrir, je ne dois pas manger de fromage !"
Croyances alimentaires n°4 : "Si je veux maigrir, je ne dois pas manger de fromage !"
N°3 : Certaines huiles sont plus grasses que d'autres !
Quizz :
Certaines huiles sont plus grasses que d'autres ! VRAI ou FAUX ? LA réponse en image...
N°2 : Certains aliments font grossir et d'autres font maigrir !
Cette semaine, je vous propose une nouvelle croyance alimentaire.
" Certains aliments font grossir et d'autres font maigrir ! Vrai / Faux
N°1 : "Pour maigrir, il faut boire beaucoup d'eau !"
Je vous propose une nouvelle série de posts concernant les croyances alimentaires. Certaines de ces croyances peuvent fausser votre quotidie
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